PROTEINA -140 g de Pechuga CARBOHIDRATOS -54 g de Croquetas de Yuca (2 und en air fryer) ENSALADA -50 g de Lechuga -60 g de Mango -15 g de Uvas pasas -30 g de Queso Campesino
Diet Calendar Entry for 22 August 2022:
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1538 kcal
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Fat: 55.63g | Prot: 121.27g | Carb: 143.51g.
Breakfast: Colanta Leche Semidescremada, Café, Huevo Tibio. Lunch: Latti Queso Campesino , Uvas Pasas (sin Semillas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Toastatas Croquetas de Yuca, Mangos, Lechuga. Dinner: Alpina Queso Campesino, Mangos, Lechuga, Uvas Pasas (sin Semillas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Café, Brazo de Reina, Manzana Roja, Pietrán Jamón de Cerdo, Masmai Arepa de Maíz Blanco, Alpina Yogurt Griego. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Se ve y debe estar deli, aparte de lo saludable... así es...
22 Aug 22 by member: CaritoNew
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Muchas gracias por tu comentario, estoy empezando este caminó 😊 fue una receta sencilla, saludable y sobre todo deliciosa🙏
23 Aug 22 by member: Yeferson Cespedes
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Felicidades, entre todos nos apoyamos❤️
23 Aug 22 by member: Tatiana Cofles
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23 Aug 22 by member: Katherinerodriguez
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