Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 August 2022:
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1676 kcal
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Fat: 32.93g | Prot: 113.25g | Carb: 168.98g.
Breakfast: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lunch: Arroz Basmati (Cocido), Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo. Dinner: Melocotones, Hacendado Cous Cous, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Melocotones, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. more...
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steady weight
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