Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
220.1 lb
Lost so far: 30.1 lb.
Still to go: 43.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 August 2022:
|
1723 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 118.38g | Carb: 180.40g.
Breakfast: Хохланд Сыр Чизбургер, Приготовленный Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Лимон Мак Ваниль. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хлебница Бургер. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Красные Вишни, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
gaining 30.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasteisha151507🦊's weight history
|