Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
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110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 August 2022:
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1794 kcal
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Fat: 47.76g | Prot: 119.98g | Carb: 214.52g.
Breakfast: Nueces, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Ciruela, Naranjas, Huevo, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Banano, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Cous Cous, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, HSN Essentials Proteína de Arroz, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hero Baby 8 Cereales 0% Azúcares Añadidos. Snacks/Other: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pan de Molde Blanco, Garbanzos Cocidos, Papa Cocida, Ybarra Mayonesa Ligera, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural . more...
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steady weight
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