|
Разница с фото 7месяцев,вес тот же.Но мне кажется,что фигура стала более подтянутой.Или мне это только кажется?(((
Diet Calendar Entries for 19 August 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 79.51g | Carb: 114.27g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком. Lunch: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Пельмени (Жареные, с Мясом), Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Кефир 1%, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, Ложкарев Котлеты Классические, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Невский Кондитер Конфеты Форт, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Липецкое Мороженое Зимние Узоры. more...
|
|
2379 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Sitting - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, домашний досуг - 6 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 2 hours and 40 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
ушки ушли и спина посуше🤗
18 Aug 22 by member: Анчоус12
|
Ну значит,не зря пыхчу потихоньку 😊😊😊
18 Aug 22 by member: Elena!!!))
|
Не, вам не кажется, по попе особенно заметно, как хорошо подтянулась! Посмотрите, как белье хорошо сидит, попа его вниз больше не оттягивает)
18 Aug 22 by member: yuliya bd
|
18 Aug 22 by member: Valeria_Tsar
|
19 Aug 22 by member: Scandal’O
|
Лена,складочки убрать это моя мечта😄😄😄
19 Aug 22 by member: Elena!!!))
|
Дочка сказала, ты прям телом помолодела☺️☺️☺️
19 Aug 22 by member: Elena!!!))
|
Безусловно, особенно в зоне попы)))
19 Aug 22 by member: Anastasija1387
|
Качество тела стало лучше. Кожа ровнее на попе.
19 Aug 22 by member: ShulikinaMarya
|
попа лучше, сразу это бросилось в глаза
19 Aug 22 by member: Kkrash123
|
Так и есть ) попа очень заметно!
19 Aug 22 by member: Ирина 86
|
19 Aug 22 by member: didishka.el
|
19 Aug 22 by member: Elena!!!))
|
Все отлично видно,классный результат💪
19 Aug 22 by member: Небо в облаках
|
19 Aug 22 by member: tati_rnd
|
Изменения заметны, более подтянуты и параметры видно меняются
19 Aug 22 by member: MarinaEd249
|
Не кажется, действительно очень подтянулась и попа, и спина, и ноги! Красивая фигура☺️
19 Aug 22 by member: SneginaS
|
Браво!!!Хорошая динамика!!!😉🌹👍
19 Aug 22 by member: 3volk
|
19 Aug 22 by member: Elena!!!))
|
Хорошо видны изменения! Браво!
19 Aug 22 by member: olgaalfa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|