Natalya _Smirnova's Journal, 17 August 2022


Diet Calendar Entry for 17 August 2022:
1281 kcal Fat: 60.01g | Prot: 63.96g | Carb: 123.40g.   Breakfast: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Батон Нарезной, Ржаной Хлеб, Лента Огурцы Малосольные, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Нектарин. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Лук, Ржаной Хлеб, Помидоры, Кофе. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Cofix Яблочный Пирог, Нектарин, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ржаной Хлеб. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalya _Smirnova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.