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Primeiro dia!
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212.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 August 2022:
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1704 kcal
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Fat: 90.78g | Prot: 97.92g | Carb: 133.44g.
Breakfast: Abacate, Mamão Papaia, Sal, Ovo Cozido, Café. Lunch: Tomates, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Caponata, Frimesa Picanha Suína Temperada. Dinner: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Quaker Aveia em Flocos Finos, Granola, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Café com Leite Integral. Snacks/Other: Café com Açúcar, Sopa de Legumes com Carne. more...
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gaining 0.3 lb a week
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Anna Rosa Malcher's weight history
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