vinifcosta's Journal, 14 August 2022


Diet Calendar Entries for 14 August 2022:
1892 kcal Fat: 47.26g | Prot: 152.08g | Carb: 224.86g.   Breakfast: Vigor Iogurte Whey, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Farinha de Mandioca, Paleta Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Goiaba Vermelha, Ovo Frito, Perdigão Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. more...
2183 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Exatamente Assim ✅🚀🎯 
14 Aug 22 by member: Jocasta Indesistivel

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



vinifcosta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.