Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
167.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 16.63g | Prot: 78.08g | Carb: 132.01g.
Breakfast: Новосибхолод Лед с Ароматом Лайма и Мяты Мохито, President Творожный Крем-Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Free Ride Пшеничные Чипсы, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Free Ride Пшеничные Чипсы, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Помидоры, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Mirinda Газировка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pushocha's weight history
|