Ada_Hunt's Journal, 14 August 2022

-10 кг🥰

150.1 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 33.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1194 kcal

Fat: 42.02g | Prot: 44.95g | Carb: 178.46g.   Breakfast: Арбуз. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Metro Chef Сыр Копченый Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...

1645 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...