Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2022:
|
996 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 43.47g | Carb: 129.10g.
Breakfast: Капучино, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Хлеб. Dinner: Черная Смородина. Snacks/Other: Груша, Савушкин Творожок Страчателла. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata19770805's weight history
|