Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
155.9 lb
Lost so far: 171.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2022:
|
2064 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 80.05g | Carb: 230.66g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ермолино Эклер с Ванильной Начинкой, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, За Родину Горбуша Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Нектарин, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Слива, Дикси Виноград Кишмиш, Wowbar Сливочный Кокос в Глазури, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ермолино Сочник, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|