|
#oeps, maar elk nadeel heeft ook zijn voordeel!! Nu kan ik 2x mijn 2e mini doel halen #5kiloeraf 💪🏻👊🏻
|
242.5 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2022:
|
1754 kcal
|
Fat: 91.71g | Prot: 90.60g | Carb: 137.55g.
Breakfast: AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH 1 Minuut Basmati Rijst. Lunch: Aldi Filet Americain, AH Gebraden Rosbief, Italiaanse Bol. Dinner: AH Crème Brûlée, Bram Ladage Patat, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Kippendij Sate. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
 Comments
13 Aug 22 by member: Vecasimic
|
Beetje rare tik van mij!! Je mag hem weglaten bij het lezen 😉
13 Aug 22 by member: dj.funny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dj.funny's weight history
|