beckssilver's Journal, 12 August 2022

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022

306.4 lb Lost so far: 29.1 lb. Still to go: 108.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 August 2022:

155 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

losing 0.8 lb a week

Comments

Bis jetzt hast schon ganz schön viel erreicht! 💪 Respekt! Und schön dranbleiben.....Bin sehr auf's Endergebnis gespannt! 👍

14 Aug 22 by member: Abraxsa

Danke 🙂 Bei den Stagnationsphasen muss ich besonders aufpassen meine Motivation nicht (wieder) zu verlieren.

14 Aug 22 by member: beckssilver

Dann komm hierher und sag bescheid. Wir rücken dich schon wieder zurecht. 👍💪🤪

14 Aug 22 by member: Abraxsa

🤗👍

14 Aug 22 by member: beckssilver


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