Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
244.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2022:
|
682 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 39.15g | Carb: 94.81g.
Breakfast: ВкусВилл Конфета Кокосовая в Молочном Шоколаде , Сыр Тильзитер, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makievskaja's weight history
|