Tanjalebedeva's Journal, 10 August 2022

118.2 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1159 kcal

Fat: 60.13g | Prot: 14.74g | Carb: 138.42g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом . Lunch: МарС Марс, Кофе с Сахаром, Жареный Картофель, Суп Грибной, Салат из Помидоров и Огурцов. more...

1306 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...