|
Сытно, много, вкусно, 35 гр белка👌по вкусу похоже на окрошку😋 100 гр тунца, маленькая вареная картошка, яйцо, огурец🫶 За кадром съела яблоко и чай с ложкой меда.
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 90.71g | Carb: 157.37g.
Breakfast: Яичный Белок, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Premialle Творог Зернистый, Добродия Хлопья Овсяные. Lunch: Рудь Капуста Броколі, Barilla Макароны Penne Rigate, Premialle Творог Зернистый. Dinner: Картофель Молодой, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Lindt Шоколад 70%, Ласунка Мороженое Пломбир. more...
|
|
 Comments
Мед не ела все-таки😅10 гр чёрного шоколада и цикорий со сливками😋
11 Aug 22 by member: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataliyaevko's weight history
|