💜şeyma öğretmen💜's Journal, 11 August 2022

200 gr erişte 300 gr yoğurt 100 gr ton balığı 50 gr salça ve buz gibi kola

Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
1417 kcal Fat: 62.14g | Prot: 83.24g | Carb: 137.98g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Domatesler, Namet Hindi Füme, Ahir Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Züber Fırından Hindistancevizi Cipsi, Quru Kurutulmuş Çilek, Quru Kurutulmuş Ananas, Fındık. Dinner: Sarımsak, Erişte, Dardanel Ton Klasik, Salça, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. more...

52 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Bugünün kalorisi 1450 oldu :)  
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Bebeğim herşey çok güzel afiyet olsuunn 🫶🏻 kolanın yerine başka bi içecek çok daha sağlıklı olurr denemelisinnn 🤗💪🏻 
11 Aug 22 by member: hilofit llhnstr
Canım hilal 💞 teşekkür ederim.. içecek yerine su tüketirim hep, bugün canım istedi 😎 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
kola mı 😄😄 
11 Aug 22 by member: gokbörü
Kola gökbörü ;)  
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Afiyet olsun öğretmenim 
11 Aug 22 by member: episto
Teşekkür ederim episto (:  
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Afiyet olsun tatlım 😍 
11 Aug 22 by member: FitNutii
Teşekkür ederim Edam 💞 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
yaaaaa harikasın canimm çok çok afiyet olsun 😘🥰😘😍 
11 Aug 22 by member: karahuseyinoglubahar
Harika olan sensin bahar gözlüm 💙🦋 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Ooo mis bugün makarna günüüüü afiyet olsun bebeğim nam nam nam 😋🤩🥳 
11 Aug 22 by member: fatmakan_09
Bana bugün n'oldu ya.🙈 Pankeki salam görürüm, senin erişteyi güllaç gördüm. Göz randevusu mu alsaaaam, telefonu mu değişseeem, alıp başımı mı gitseeem bilemedim. 😂😂 Vel hasıl afiyet olsun canım.😍 
11 Aug 22 by member: CANIM BEN
Tam yaz yemeği miss gibi Afiyet olmuş Şeymam🧚‍♂️ 
11 Aug 22 by member: ikarüs
Yiyeceklerin alakasını kuramadım ama afiyet olsun  
11 Aug 22 by member: ALPEROID
Arzum çok hoşsun 😅😅😅 teşekkür ederim kuzum 😘 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Sibelim öyle oldu cidden soğuk soğuk teşekkür ederim 💞😘 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Fatmam 🥰 yaşasın makarna severler 💞😘💞😘 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Alperoid 🙈🙈🙈 yoğurtlu makarna üstüne ton balığı sadece alaka aramaya gerek yok hem de aşırı lezzetli olmuş valla bak 😅😅 
11 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Teşekkür ederim hank :)  
12 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



💜şeyma öğretmen💜's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.