Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
267.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 August 2022:
|
1418 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 73.08g | Carb: 126.61g.
Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сытоедов Гуляш с Макаронами. Dinner: Алыча, Окей Blue Cheese, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Перекресток Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|