|
+
Diet Calendar Entries for 15 February 2015:
|
1604 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 66.67g | Carb: 181.20g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Снежное Лакомство Пломбир Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Рузское Молоко Пахта, Мистраль Овсяные Отруби, На Зубок Финики. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Kikkoman Соевый Соус Less Salt, Магнит Яблоко, Помидоры, Баклажан, Ярославский Бройлер Куриное Филе Медальон. Dinner: Ореховая Роща Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зерненый 7%. more...
|
|
1619 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 47 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 2 hours, Resting - 12 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|