Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
173.1 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 August 2022:
|
1528 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 50.00g | Carb: 147.77g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Васильково Поле Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Ванилин. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", ВкусВилл Печенье Овсяное, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Кабачок, Магнит Картофель, Мираторг Шейка Свиная . Dinner: Магнит Персик, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sobrannaya_sonya's weight history
|