Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 45.75g | Carb: 65.29g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Голден Яблоко , Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Сыр Моцарелла. Lunch: Магнит Слива, Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1980 sveta's weight history
|