Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
169.3 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
|
2942 kcal
|
Fat: 111.88g | Prot: 116.45g | Carb: 397.35g.
Breakfast: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Останкино Бекон Сырокопченый, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яйцо Куриное. Lunch: Морковь, Лук, Магнит Картофель, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный. Snacks/Other: Арбуз, Простые Гренки, Напитки из Черноголовки Кола. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nosfearatus's weight history
|