Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 56.76g | Carb: 201.58g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Персики, Банан, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Сметана , Помидоры. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные, Арбуз. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Пиво. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blisss288's weight history
|