Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
171.3 lb
Lost so far: 69.0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2022:
|
1908 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 64.66g | Carb: 177.65g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями, Dr. Oetker Ванилин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Нектарин Белый, Мираторг Шницель из Свинины, Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Массандра Мускат Белый Красного Камня, Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Шницель из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sobrannaya_sonya's weight history
|