|
Bircher muesli, или ленивая овсянка. Все три порции суммарно на 531 ккал (БЖУ 16/16/83).
Diet Calendar Entry for 07 August 2022:
|
1682 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 111.83g | Carb: 194.14g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Изюм, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный , Грецкие Орехи, Националь Семена Кунжута. Lunch: Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Любятово Хлебцы с Отрубями, Мёд. Dinner: Морковь, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|