Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
169.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 109.06g | Carb: 141.60g.
Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Пломбир и Брауни, Свинина Отварная, Рис Вареный. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Перловка Отварная, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Курица Вареная, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Абрикос. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
78_melissa_58's weight history
|