zanoza511's Journal, 04 August 2022


Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
687 kcal Fat: 11.36g | Prot: 60.13g | Carb: 82.19g.   Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Сибас, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Магнит Апельсин, Куриный Суп. Dinner: Barilla Соус Arrabbiata, Руккола, Помидоры, Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Рис Отварной, Магнит Апельсин. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zanoza511's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.