Tieske74's Journal, 04 August 2022

Lunch: galiameloen met serranoham en munt, dressing van olijfolie met balsamico en honing, zwarte peper en crumble van cashewnootjes

Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
1569 kcal Fat: 77.53g | Prot: 122.60g | Carb: 65.67g.   Breakfast: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Balsamico Azijn , AH Olijfolie Extra Vierge, Honing, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Galia Meloen. Dinner: Frieten, Kipsaté. Snacks/Other: Wijko Satésaus (Bereid Product), Rosé. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Wat een beauty 😍 
04 Aug 22 by member: Tantepanda
Ziet er goed uit! Eetsmakelijk 😋 
04 Aug 22 by member: kieksss
Jeetje wat heerlijk!! 😍 
04 Aug 22 by member: ingridt
Jij hebt echt altijd van de hele mooie zelf gemaakte gerechten, maar ook hoe je het opdiend. Daar krijgt iedereen wel trek van! Smakelijk ♡ 
04 Aug 22 by member: _FreshStart
Zo mooi weer 😍 
04 Aug 22 by member: keto_danny
Ties meid, jij hebt het echt niet makkelijk hè 😉🥳 
04 Aug 22 by member: Elfje69
Ik heb een heel zwaar leven Echt heel zwaar Moeilijk moeilijk moeilijk moeilijk moeilijk Ik heb echt een heel zwaar leven Nee, wel waar echt serieus waar Het leven is voor mij gewoon ontzettend zwaar 
04 Aug 22 by member: Tieske74
Mijn leven is voor mij ook voor mooi net een kilo of 5 te zwaar, maar dat telt zeker niet hè 😝 Willen jullie over jullie zware leven tegen me aantreuren dames? 😉 
04 Aug 22 by member: Elfje69
Wat een plaatje om te zien 🤩 En vast ook erg lekker 😋 
04 Aug 22 by member: Chrisje.66
Mijn lichaam is vooral héél zwaar, na alles wat ik er vandaag aan calorieën heb ingestoken 😩 
04 Aug 22 by member: keto_danny
😂😂😂Danny!!! 
04 Aug 22 by member: Tieske74
Te erg gewoon 😂 Ik heb vast een eetstoornis 😳🤪 
04 Aug 22 by member: keto_danny
Wauw wat een plaatje 😋 Gelukkig heb ik ook net meloen en ham besteld 🎉 
05 Aug 22 by member: PeetjePuk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tieske74's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.