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Wuhu, das gefällt mir jetz schon wieder viiiel besser😇. Die Phase des Stillstands ist hoffentlich vorbei (und die der Zunahme erst recht) 🎉👏🏻 #dranbleiben #dankbarfürjedenFortschritt 🙏🏻😊✨️
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127.6 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 August 2022:
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1883 kcal
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Fat: 51.86g | Prot: 91.21g | Carb: 258.71g.
Breakfast: Landfein Die Streichbare, Goldblume Laugenbreze Zum Aufbacken, Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Mio Mio Guarana Granatapfel. Lunch: Oettinger Fassbrause Melone Grapefruit, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Vom Land Potato-Wedges, Mio Mio Guarana Granatapfel. Dinner: Dönerbox ohne Pommes, Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack). Snacks/Other: Wassermelone, Speedstar Energydrink. more...
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losing 3.1 lb a week
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