|
долго не чего не писала в ФС по той причине что боялась осуждения, того что люди будут писать как можно было так отожраться, как можно себя так запустить знаете раньше только такое слышала в свой адрес но здесь совсем по другому спасибо тем кто пишет что я справлюсь, смогу и тому кто верит я не подведу и через год буду другим человеком я в себя верю. идём к цели
Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 26.47g | Carb: 165.83g.
Breakfast: Хлебец, Овощное Рагу. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Салат Овощной, Хлебец, Виноград, Абрикос. more...
|
|