Lunch 430 kcal
Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
|
1982 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 73.07g | Carb: 250.14g.
Breakfast: 커피, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 야쿠르트 . Lunch: 조미김, 배추나물, 단무지, 아귀, 우엉조림, 현미밥. Dinner: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Snacks/Other: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
이 도시락통 어디 브랜드예요? 저도 하나 장만해야 해서요ㅎ🤗
|
락앤락으로 알고 있습니다. 밥, 반찬, 분리형젓가락 이렇게 3파트로 나뉘고 지퍼있는 보온주머니도 있습니다. 저한텐 양이 좀 적네요 ㅎㅎ
04 Aug 22 by member: hobodon (호주부)
|
|
Option 1 이네요 ㅎㅎ https://m.smartstore.naver.com/topplace2013/products/4519394343?NaPm=ct%3Dl6g1ccuw%7Cci%3Db1aefcb336fac95bda53e242c72794bedabb8610%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D334913%7Chk%3D7c3b3f397423a9789cec93d29e187be5d5eb536e
05 Aug 22 by member: hobodon (호주부)
|
|
ㅋㅋ 팻시 지정 도시락 같아요~^^ㅋㅋ 정갈한 도시락입니당~♡
05 Aug 22 by member: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
|
05 Aug 22 by member: ET’s fine_만사옥희
|
감사합니다 ~ 요즘 밖에 덥고 밥값도 비싸서 출근하는 날 가끔 도시락 갖고 갑니다 ㅎㅎ
06 Aug 22 by member: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobodon (호주부)'s weight history
|