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Diet Calendar Entry for 03 August 2022:
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1436 kcal
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Fat: 57.26g | Prot: 122.31g | Carb: 114.06g.
Breakfast: Nescafé Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia, Tirol Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Couve Manteiga Crua, Salada de Folhas, Tomates, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Dinner: Tirol Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Tomates, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Pinhão Cozido, Nestlé Passatempo Leite, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Laranja Pêra, Banana Caturra, Ovo. more...
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