|
Перекус, потом пойду дочке в честь завтрашнего ДР красить волосы🤪 и потом тренировка на верх и пресс по плану 😉
Diet Calendar Entries for 03 August 2022:
|
1721 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 126.28g | Carb: 105.73g.
Breakfast: Astoria Бургер Соус, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Виноград, Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Окрошка, Болгарский Перец. Snacks/Other: Pro DOZA Протеиновый Батончик Тирамису, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Чабан Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
|
 Comments
У моей завтра тоже др. Волосы вчера прокрасили. А я сегодня тренировалась, бегая по магазинам и, готовя тортик.
Сейчас вот легла, поняла, как же я устала.
03 Aug 22 by member: АннэткаЯ
|
Походы по магазинам, особенно с детьми, тоже крутая тренировка 😀
09 Aug 22 by member: k.nemchilova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k.nemchilova's weight history
|