Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 128.03g | Carb: 42.90g.
Breakfast: Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Lunch: Желудки Куриные, Кабачки. Dinner: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Желудки Куриные, Кабачки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|