|
Eilen ystävän kanssa pienellä kävelyllä ja kahvilla sekä pasteijalla. Sen jälkeen vielä kotilounas.
Iltapäivällä ruokailupakkaa sekoitti yllätysvieras. Kahviteltiin ja tarjottiin pientä suolaista. Lähdettiin vieraan kanssa kävelylenkille koska hänellä koira. Mies tarjosi meille jätski vielä. Askelia tuli eilen verrattuna entiseen sohvaperunaan.
Tänään miehen tyttärenpojan synttärit ohjelmassa. Siis sinne illalla.
Diet Calendar Entries for 03 August 2022:
|
1192 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 56.61g | Carb: 158.49g.
Breakfast: Kotimaista Kaurahiutale, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Suodatinkahvi. Lunch: Freshona Maustekurkkuviipaleita Etikkaliemessä, Järvikylä Kartanon Salaatti, Keitetyt Porkkanat, Baresa Vihreät Oliivit, Valio Tomaattinen Jauhelihakastike, Spagetti. Supper: Lipton Yellow Label Tea, Wursti Extrapalvikalkkuna, Solevita Metsämarjakeitto, Leipäaitta Ruispalat. Snacks/Other: Munavoi, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Tonnikalapiirakka, Myllykivi Sulhaspiirakka, Wursti Extrapalvikalkkuna, Solevita Metsämarjakeitto, Leipäaitta Ruispalat. more...
|
|
3025 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|