Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
156.5 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
308 kcal
|
Fat: 0.56g | Prot: 6.64g | Carb: 71.17g.
Breakfast: Картошка Вареная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком. Lunch: Жевательная Резинка (без Сахара), Травяной Чай, Чай Несладкий, Картошка Вареная. Dinner: Худеем За Неделю Чай Похудин, Чай Несладкий, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вода, Картошка Вареная. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya.zo's weight history
|