Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
111.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
2906 kcal
|
Fat: 121.70g | Prot: 85.38g | Carb: 367.57g.
Breakfast: Пятерочка Сахар. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Вараксино Яйцо. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Тирлим Драже Морские Камешки, Лента Леденцы Ассорти, Большая Кружка Молоко 2,5%, Виноград, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Тимоша Козинак Подсолнечный, Бабкины Семечки Семечки, Лук, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Картофельные Чипсы, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб . Snacks/Other: Dove Конфеты, Бон Пари Леденцы , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Любятово Галеты Классические. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|