3volk's Journal, 01 August 2022

Кето-ужин18.30(2288ккалУ8% Ж72%Б20%) Салат:листья салата72г,огурец50г, оливковое масло11г,сало52г, котлеты домашние(свинина)327г,бедро куриное без кожи и безкостное171г,спагетти из кабачка100г,мякоть арбуза 163г, кето-батончик60г.

Diet Calendar Entry for 01 August 2022:
2287 kcal Fat: 159.55g | Prot: 100.22g | Carb: 36.46g.   Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Азбука Вкуса Арбуз, Bruni Вино Белое Сухое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Кабачок, Листья Салата, Котлета Домашняя Свиная 1, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Dinner: Кабачок. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
У вас все посты такие что посмотришь и выделяется слюна😂😂😂 вроде только что поела🤔 
07 Aug 22 by member: UliannaVi
UliannaVi Добрый вам вечер!!!🙋‍♂️✨Спасибо большое!!!🙏😉🌹 
07 Aug 22 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.