Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2022:
|
2814 kcal
|
Fat: 153.96g | Prot: 198.20g | Carb: 163.26g.
Breakfast: Fresh Box Proteline Strawberry, Coburger Камамбер, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Комо Сыр Ореховый, Пирятин Сыр Парменталь, Пирятин Сыр Грация, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом , Том Миндальная Паста с Вишней и Белым Шоколадом , Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Галичина Творог Нежирный, Ежевика, Power Pro Протеин Мокачино, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом. Lunch: Nestle Kitkat Hazelnut, Nestle Lion Caramel Blond, Milka Cherry Creme, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Розумний Вибір Лимонад, De Luxe Чай, Coca-Cola Coca Cola Лимон . more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diasman's weight history
|