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Comencé a tomar Omega3, berocca y Amino 4500 para estar más pila durante todo el día, y poder ir a crossfit sin sufrir tanto las consecuencias. El descanso se ha tornado una pesadilla en casa, todos llegan tarde, hacen lo que quieren y yo descanso muy mal. Anoche me desperté unas 7 u 8 veces, y me "dormí" a la 1.30am. Odio mi casa. En cualquier momento me voy a vivir abajo de un puente. Fin.
Diet Calendar Entries for 10 February 2015:
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2185 kcal
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Fat: 37.17g | Prot: 99.54g | Carb: 368.75g.
Breakfast: Criollitas Tostadas Salvado, Té (Infusión), BC Mermelada de Tomate. Lunch: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Arroz Amarillo, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Snacks/Other: Miel, Granola, Peras, Banano. more...
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2579 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
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