Diet Calendar Entries for 31 July 2022:
|
1894 kcal
|
Fat: 108.42g | Prot: 89.95g | Carb: 165.36g.
Breakfast: Yeşil Biber, Domatesler, Karpuz, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Iceberg, Nar Ekşisi, Sızma Zeytinyağı, Çoban Salatası, Tavuk Sote. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Ceviz, Badem, Haşlanmış Mısır, Nektarin, Şeftali, Chia Puding. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Teşekkür merih ben Meltem 😜 gel beraber olsun
31 Jul 22 by member: uçanteneke
|
Elinize sağlık afiyet olsun
31 Jul 22 by member: Fit.Bear
|
Hahah ben de tanımadın sandım😅
01 Aug 22 by member: uçanteneke
|
Fit bear teşekkür ederim 🙏
01 Aug 22 by member: uçanteneke
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
uçanteneke's weight history
|