uçanteneke's Journal, 31 July 2022


Diet Calendar Entries for 31 July 2022:
1894 kcal Fat: 108.42g | Prot: 89.95g | Carb: 165.36g.   Breakfast: Yeşil Biber, Domatesler, Karpuz, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Iceberg, Nar Ekşisi, Sızma Zeytinyağı, Çoban Salatası, Tavuk Sote. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Ceviz, Badem, Haşlanmış Mısır, Nektarin, Şeftali, Chia Puding. more...
565 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkür merih ben Meltem 😜 gel beraber olsun  
31 Jul 22 by member: uçanteneke
Elinize sağlık afiyet olsun  
31 Jul 22 by member: Fit.Bear
Hahah ben de tanımadın sandım😅 
01 Aug 22 by member: uçanteneke
Fit bear teşekkür ederim 🙏  
01 Aug 22 by member: uçanteneke

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



uçanteneke's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.