Ellallaalaa's Journal, 30 July 2022


Diet Calendar Entries for 30 July 2022:
1579 kcal Fat: 41.48g | Prot: 131.78g | Carb: 169.04g.   Breakfast: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, Valio Arki Maitojuoma, Arla Ingman Viili. Lunch: Chicken Breast, Carrots, Pirkka Tomaatti, Cucumber (with Peel), Pirkka Paprikasekoitus, Rajamäen Tumma Balsamikastike, GoGreen Quinoa, Milbona Salad Cheese Cubes. Dinner: Olive Oil , Filos Balsamicokastike, Bell Peppers, Pirkka Tomaatti, Cucumber (with Peel), Milbona Cottage Cheese 0.8%, Nixe Tonnikalaa Vedessä. Snacks/Other: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Blueberries, Solevita Metsämarjakeitto, Milbona Creamy Quark Vanilla Flavour, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. more...
2857 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Myöhäinen päivällinen: tonnikala raejuusto salaatti 
30 Jul 22 by member: Ellallaalaa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ellallaalaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.