Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
147.3 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 60.05g | Carb: 258.70g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая, ВкусВилл Сыр Манчестер, Помидоры Черри, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Огурец (с Кожурой), Абрикос, ВкусВилл Ржаной, Калинов Родник Яблочный Шорле, Кофе с Сахаром. Lunch: Калинов Родник Яблочный Шорле, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Пятерочка Сахар, Кофемания Флэт Уайт . Dinner: Русский бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом , Ашан Слива Желтая, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Blankita's weight history
|