|
Ужин:сэндвич из домашней булочки на гриле с индейкой, сыром и помидором 🍅
Diet Calendar Entries for 28 July 2022:
|
971 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 65.85g | Carb: 124.39g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, President Творожный Крем-Сыр, Monin Сироп Соленая Карамель, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Яйцо, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко 1%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Dinner: Кофе, Monin Сироп Лесной Орех, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . more...
|
|
1587 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 9 hours, Sitting - 3 hours, Working - 9 hours, Samsung Health - 0 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elis_c's weight history
|