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Zu Befehl @Monja2712 😁: Vorher/ Nachher. Nach 25 Jahren mal wieder im Bikini, zumindest im heimischen Pool. Noch etwas käsig am Bauch. Mittlerweile nenne ich ihm "Mops", weil er genauso faltig ist. 😂
Diet Calendar Entry for 28 July 2022:
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2034 kcal
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Fat: 53.13g | Prot: 134.91g | Carb: 263.79g.
Breakfast: Joghurt mit Früchten, Milch 1,5%, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen. Dinner: Gartenkrone Prinzessbohnen , Spargel, Aldi Bacon, Mais, Kidneybohnen (Dose), Karottensalat, Wurstsalat, Nudelsalat, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Bio Geflügel Bratwurst, Just Spices Hähnchengewürz, Edeka Putenschnitzel . Snacks/Other: Brandt Zwieback, Mayka Salzstangen. more...
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1 to 20 of 49
 Comments
wooowww Ramisa ganz ganz toll und ich finde Dein Bauch sieht für 50kg hervorragend aus, sehe gar keinen Hautüberschuss. 😍😍😍😍 bin begeistert
28 Jul 22 by member: Angela☆☆
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Der Wahnsinn 😳😳😳😍 du siehst insgesamt so krass straff aus für diese enorme Annahme....
Absolut phänomenal! Wie ein komplett anderer Mensch! 🎉🏆👏
Um deine Oberschenkel beneide ich dich...🙈 bei mir sieht das trotz "nur" 30 Kilo Abnahme ganz anders aus... machst du viel Sport?
herzlichen Glückwunsch! 🤗🌈💕
28 Jul 22 by member: Kontrastreich
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ganz hervorragend wie Deine Haut da mitgemacht hat! Du siehst wunderhübsch aus.
28 Jul 22 by member: Utiline
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28 Jul 22 by member: RiraRya
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Wow 😮 toll. Sieht klasse aus. Kannst stolz auf dich sein. 🥳
28 Jul 22 by member: _Nadja 🦋
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28 Jul 22 by member: kami katz
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Wow, einfach klasse! 😍😍👍🏻🎉🍾 Du siehst toll aus! Und um Jahre jünger!
28 Jul 22 by member: Lisieux1897
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28 Jul 22 by member: bauchtanz oma
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sieht toll aus herzlichen Glückwunsch zu fünfzig Kilo weniger tragen müssen 💐
28 Jul 22 by member: Kimbo Jones
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Fünfzig Kilo - der absolute Wahnsinn 🤩
Du kannst mächtig stolz auf dich und dein Durchhaltevermögen sein! Absolut tolle Leistung und ein super Ergebnis! Meine 16 jährige Tochter wiegt knapp über 50 Kilo. Du hast einen ganzen Menschen abgenommen 👌🏻
28 Jul 22 by member: Mimpelchen
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Wow!! Super klasse! Eine ganz andere Frau! Und ich sehe keine Dalten - du siehst toll aus!!!!! 👌👌👍👍👍👏👏👏
28 Jul 22 by member: miem111
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28 Jul 22 by member: Multigirl80
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Sensationelle Leistungen, eine Verjüngungskur inklusive 👏👏👏
28 Jul 22 by member: *Skorpion-Queen*
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toller Abnehmerfolg 👍
Und sehr schön im 👙
28 Jul 22 by member: ines-h
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28 Jul 22 by member: st79st
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@Angela☆☆, glaub mir Hautüberschuss nach 50 Kilo ist da! Falten an Brust, Oberarme, Bauch und Oberschenkel auch. Aber im großen und ganzen fühle ich mich sehr wohl und beobachte entspannt, ob sich mit etwas Zeit, Bewegung und Pflege die Haut verbessern lässt.
28 Jul 22 by member: Ramisa1
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@Kontrastreich 💕🤗, ich habe viel mehr Spaß an jeglicher Bewegung, zähle mich aber nicht zu den echten Sportlern. Sitze berufsbedingt viel am PC. Mache wenn's passt 1xwoche 2 Std. Zumba und 1 Std. Fitness im örtlichen Verein. Schwimme bzw. mache etwas Aquasport im heimischen Pool (wenn die Temperaturen passen 😎) oder greife mal zum Hula-Reifen. Zu Beginn hab ich mich fast jeden Tag in mein Bandmassagegerät mit Rollen gestellt. 😅
28 Jul 22 by member: Ramisa1
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What a great achievement; well done you.
28 Jul 22 by member: A-Star's Challenge
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28 Jul 22 by member: 1nn1
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Oh wie klasse, fünfzig Kilo 😀👍🏼
Gratuliere zum neuen Lebensgefühl
Bin auch der Meinung, daß man alleine mit Geduld und Hautpflege zufriedenstellende Ergebnisse erzielen kann
28 Jul 22 by member: Ritamine__
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