завтрак на работе после групповой трены.
Diet Calendar Entries for 28 July 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 91.79g | Carb: 107.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Конфета, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Гречка, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Сом, Гречка. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
|
2662 kcal
|
Activities & Exercise:
групповая тренировка - 1 hour, работа - 12 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|