Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
147.9 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 64.88g | Carb: 174.21g.
Breakfast: Нектарины, Бабаевский Конфеты Ассорти, PumpUp Батончик с Арахисом, PumpUp Батончик с Кокосом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Льняное Масло. Lunch: EON Энергетик Абрикос Миндаль, Жареная Картошка, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Пузырь_boom's weight history
|