Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
146.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 78.66g | Carb: 164.18g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сырой Овощ, Fine Life Нут Консервированный, Жареное Яйцо. Lunch: Mirabell Mozartkugeln, Белый и Дикий Рис, Ариант Колбаски Мюнхенские, Морковь, Арахисовая Паста, Красные Яблоки. Dinner: Котлета Говяжья, Мёд, Milbona Творог Зернистый 4,5%, Фундук Фундук, Персики. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
Ого! Вот это отличный отвес! 👏👏👏
27 Jul 22 by member: Sweettoy123
|
Сама в шоке, может с весами что)))
27 Jul 22 by member: Yumi_sama
|
28 Jul 22 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumi_sama's weight history
|