Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
110.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 83.98g | Carb: 176.89g.
Breakfast: Зеленая Линия Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Тимоша Лукум Нежный, Абрикосы, Нектарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|